Два дня на пределе возможностей: бег, сила и меткость!12 и 13 мая наши участники с 1 по 11 ступень проверяли себя на прочность, сдавая нормативы ГТО. На одной площадке встретились все: от самых маленьких спортсменов до опытных взрослых атлетов!
12 мая: Легкая атлетика. Короткие дистанции: проверка на взрывную скорость и реакцию.
Длинные дистанции: тест на выносливость, правильное дыхание и характер.
13 мая: Сила и точность. Те же участники сменили беговые дорожки на новые испытания:
Силовые виды: подтягивания, отжимания и упражнения на пресс.
Метание снарядов: где всё решали техника и координация.
Выступать два дня подряд в таких разных дисциплинах — задача со звездочкой, но наши участники справились на отлично. Гордимся каждым!
#ГТО #ЛенинскийОкруг #ЛегкаяАтлетика #ВидноеСпорт #СпортНормаЖизни #ЗначокГТО
